poczta@coloseum-zabrze.pl

+48 503 502 302

Status: Zamknięte

Aktualności

BrakObrazka

Forma rośnie- cena maleje…

Coloseum

4.10.2016

CENNIK   79pln– cena karnetu OPEN- obowiązuje wszystkich nowych klubowiczów * KARNET WAŻNY 30 DNI * OPŁATA WPISOWA 0zł * W DNIU URODZIN DODATKOWE 2 tyg w prezencie. 69pln– cena …
BrakObrazka

Buduj mięśnie, spalaj tłuszcz: trening szyty na miarę

Coloseum

1.10.2016

Jeden potrzebuje treningu na masę, drugi chce schudnąć i odzyskać formę, jeszcze inny marzy o większej sile. Na wszystko są sposoby. W tym artykule znajdziesz komplet wskazówek, jak te cele osiągnąć i gotowe …
BrakObrazka

49pln- karnet OPEN / 30dni

Coloseum

26.09.2016

Wakacje nadchodzą, a razem z nimi nasza oferta na lato! 49pln- karnet OPEN / 30dni Wpisowe… jakie wpisowe?! U nas nigdy tego nie było i nie będzie! Za to mamy bezpłatne zawieszenie karnetu. Łapcie …
BrakObrazka

Suplementy w diecie – fakty i mity

Coloseum

6.07.2016

Jak w każdej dziedzinie życia, tak samo i w kulturystyce znajdziemy szereg prawd i mitów. Zmieszanie jakie powoduje niewiedza lub błędne przekonanie do danej teorii sprawia, że ludzie nie tylko wylewają siódme poty na siłowni …
BrakObrazka

Witaj w świecie ćwiczeń!

Coloseum

18.01.2016

Istoty ludzkie to niewolnicy nawyku, zatem jeśli jakaś czynność staje się coraz większą rutyną, to z większym prawdopodobieństwem stanie się ona częścią Twojego życia. Jeżeli chodzi ćwiczenia, musisz znaleźć skuteczny program treningowy, …
BrakObrazka

Jak „poderwać” dziewczynę na siłowni…

Coloseum

15.01.2016

Wchodzisz na salę, a tu zamiast spoconych kolesi widzisz kilka zgrabnych koleżanek w dopasowanych strojach. Jeszcze tu nikogo nie znasz, ale masz mocne postanowienie, żeby w najbliższym czasie to zmienić. W końcu, nic tak nie łączy …
BrakObrazka

Zafunduj sobie płaski brzuch!

Coloseum

3.01.2016

Czy chcesz mieć stonowany brzuch? Czy wyraziste mięśnie brzucha brzmią zachęcająco? Jeśli tak, poniższe sześć ćwiczeń na brzuch jest tym czego szukasz. 1. „Deska” na jednej ręce Deska na jednej ręce …
BrakObrazka

10 sposobów na spalenie tłuszczu!

Coloseum

29.12.2015

Istnieją dwie podstawowe metody zrzucania wagi. Albo zmieniamy swoją dietę, albo zaczynamy wykonywać ćwiczenia szybkie, bez długich odpoczynków. Wiadomo nie od dziś, że większość osób cierpiących na nadwagę ma problem ze zmianą …
BrakObrazka

Nie ograniczaj się!

Coloseum

29.12.2015

Według pewnego rozpowszechnionego mitu w świecie fitness, kulturyści nie powinni wykonywać ćwiczeń cardio, natomiast sportowcy uprawiający dyscypliny wyczynowe nie powinni dźwigać ciężarów. Żadne z tych stwierdzeń nie jest prawdą, a poprawnie …